Меню
Адрес:
улица Степная, 12/1
Время работы:
Понедельник-пятница с 08:00 до 21:00, суббота с 09:00 до 15:00, воскресенье - выходной

Красота и здоровье / Фитнес-центры/клубы 

Фитнес-клуб "Софья" в Балаково основан на таких человеческих ценностях, как семья, честность и стремление улучшить жизнь людей. Каждый день мы открываем свои двери и приглашаем жителей и гостей города, предоставляя им уникальные возможности для роста. Формат нашего заведения подразумевает "фитнес для всей семьи".

Наша задача - восстановить семью, как главную ценность каждого человека. Мы хотим, чтобы родители и дети проводили время вместе, постоянно при этом развивались, дышали одним воздухом и жили общими интересами. Независимо от мыслей и целей, которые Вы преследуете, у нас можно найти всё для идеальной тренировки, превратив её в истинное наслаждение.

Вам будут доступны современные тренажёры, залы для кардиотренировок и аэробики, а также сауна и солярий.

4827acfd8525807f61fa9f1943740994.jpg

Красота и здоровье / Сауны, бассейны

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Софья" предлагает всем жителям расслабиться и восстановить силы после тренировочного процесса с помощью посещения сауны в Балаково. Такой способ поможет расстаться с накопившимися токсинами и шлаками, а это, в свою очередь, сделает тренировки более эффективными.

Посещение сауны положительно воздействует на нервную систему. При этом сравнительно небольшое пребывание в парилке поможет напрочь забыть о житейских проблемах и трудностях. Вообще, сауна - отличное средство для избавления от плохих мыслей и улучшения настроения.

Салоны красоты, солярии, сауны, SPA / Сауны и бани

Хотите, чтобы Ваше физическое состояние было всегда в тонусе? В этом поможет сауна, где можно набраться сил, подышать полезным паром и почувствовать себя на седьмом небе от наслаждения. "Софья" приглашает посетить сауну после напряженных занятий, чтобы каждый клиент смог полностью расслабиться и дал отдохнуть своим мышцам.

Сауна может творить удивительные вещи, даже если Вы занимались в зале очень долго. Вы забудете про болевой синдром, возникающий, как правило, во многих мышцах после большой нагрузки, а физическое состояние непременно улучшится.

e654d7bdc2a0aeb7b9fcac0cd1e4fd16.jpg

Красота и здоровье / Солярии

Хотите получить хороший загар? ФОК "Софья" в Балаково рекомендует ходить в солярий после спортивных упражнений малой и средней напряженности. Это объясняется тем, что во время таких нагрузок уровень кислорода в крови постепенно увеличивается, а это приводит к более насыщенному цвету загара. Солярий положительно влияет на все мышцы тела и лица, помогая им прогреваться и отдыхать после тренировочного процесса.

Посещать солярий лучше всего курсами. Как правило, один курс состоит из 8-10 посещений. Рекомендуется давать организму отдых между процедурами (2-3 дня). После полного прохождения курса необходимо оставить солярий примерно на месяц, чтобы потом с новыми силами вновь обновить свой загар.

Салоны красоты, солярии, сауны, SPA / Солярии

Солнечные лучи в летнее время активно одаривают всех людей своим теплом и дают ощущение праздника, красоты и молодости. Зимой мы очень сильно испытываем недостаток подобных чувств. Спасти положение поможет солярий в фитнес-клубе "Софья".

Солярий подарит Вашей коже приятный загорелый цвет, а также обеспечит организм отличным косметическим эффектом. Ваша кожа станет намного чище, мышцы прогреются, а лёгкие получат обеззараживающее воздействие. И всё это станет возможным благодаря световой энергии, которая очень положительно влияет на протекающие процессы в организме.

1fc29bdbb17147c0e5729905ddc4ee12.jpg

Красота и здоровье / Похудение, Очищение, Оздоровление

Фитнес для похудения и оздоровления организма, едва ли не самое успешное направление спортивной индустрии. Такому определению не стоит удивляться, так как по статистическим сведениям около 90% представительниц прекрасного пола во вступительной анкете указывает, что пришли в клуб с целью сбросить лишние килограммы, сжечь жир и навсегда попрощаться с проблемными зонами. Только единицы приходят в клуб, чтобы заниматься для здоровья и ещё меньший процент женщин хочет накачать формы.

Зачастую женщины вовсе игнорируют приседания, пробежки и занятия на тренажерах - считая, что снизить вес можно с помощью обычной диеты или очищения организма. Однако получить хорошую фигуру, пренебрегая фитнесом - это просто фантастика. Спорт и физические упражнения просто необходимы!

Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Фитнес-центры/клубы

Команда фитнес-клуба "Софья" в Балаково делает все возможное для обеспечения клиентов правильными и максимально продуктивными тренировками. Вам остаётся лишь прийти в зал и начать тренироваться. В клубе можно купить различные абонементы для занятий спортом - каждый клиент найдёт для себя наиболее подходящее предложение, в зависимости от финансовых возможностей и личного графика.

Как правило, большинство людей начинают посещать зал после продолжительного перерыва и вовсе не имея какой-либо спортивной подготовки. Именно поэтому специалисты "Софьи" сперва рекомендуют немного активизировать организм. К Вашим услугам кардиозал, зал аэробики, солярий и сауна.

afaf5c2d5397b19b4a6e66ea469cdbc8.jpg


Новости
09:39 31.05.17
ФОК "Софья" предлагает процедуру "Массажное кресло"
ФОК "Софья" предлагает процедуру "Массажное кресо" Для тех, кто желает: Снять мышечное напряжение Улучшить кровообращение Ускорить обмен веществ Восстановить психоэмоциональное состояние Избавиться от стрессов, хронической усталости и бессониц Побороть целлюлит Стоимость услуг: 38 мин - 120 руб. 30 мин - 100 руб. 15 мин - 60 руб. 8 мин - 50 руб
09:31 11.11.16
ФОК "Софья" приглашает жителей Балаково на занятия фитнесом!
ФОК "Софья" приглашает к себе в гости всех гостей и жителей города Балаково. Здесь каждый сможет создать фигуру своей мечты: сбросить лишний вес, набрать мышечную массу, получить хорошую растяжку. Однако самое главное, фитнес и физические упражнения помогут Вам быть в прекрасной форме, иметь отличное настроение, а также получить невероятный заряд бодрости и энергии!